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Medikamente bei Kopfschmerzen? Diese Alternativen sind genauso effektiv!

Medikamente / Schmerzmittel betäuben, sie heilen aber nicht! Kopfschmerzen sind nicht Zeichen eines Medikamentenmangels.

Daher beheben Kopfschmerztabletten auch nicht die Ursache des Kopfschmerzes. Sie betäuben den Schmerz lediglich für eine gewisse Zeit bzw. blockieren die Schmerzempfindung.

Der Organismus muss sich daraufhin nicht mehr „nur“ mit dem ursächlichen Problem herumschlagen, das überhaupt erst zum Kopfschmerz geführt hat und natürlich – auch nach der medikamentös erreichten Schmerzfreiheit – weiterhin vorhanden ist, sondern ausserdem mit den Nebenwirkungen der Schmerz betäubenden synthetischen Medikamente.

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Medikamente bei Kopfschmerzen? Diese Alternativen sind genauso effektiv!

ENTSPANNUNG DURCH MASSAGEN

Patienten mit verkrampften Muskeln finden auch Massagen sehr angenehm: Leichter Druck an der Stirn, den Schläfen, dem Hinterkopf und den Schultern nimmt die Spannungen aus der Muskulatur. Das wussten übrigens auch schon die alten Chinesen und entwickelten aus der wohltuenden Massagetechnik eine eigene medizinische Disziplin: Die Akupressur. Leichter Druck mit dem Zeigefinger genügt, um Blockaden zu lösen. Bleibt die Wirkung aus, waren es nicht verkrampfte Muskeln, die den Spannungskopfschmerz ausgelöst haben, sondern andere Ursachen. Aber auch dann gibt es effektive Mittel, die viel sanfter als Medikamente sind.

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WÄRME GEGEN VERSPANNTE MUSKELN

Oft schleichen sich Spannungskopfschmerzein ein, wenn der Nacken verkrampft ist. Denn die Verspannungen setzen sich bis in den Kopfbereich fort, wo sie pochen, hämmern oder bohren. In diesem Fall sind Wärmeanwendungen sehr effektiv: Kirschkernkissen lösen die Verspannungen im Schulterbereich und lindern dadurch auch Kopfschmerzen. Die Wirkung hält bis zu vier Stunden an.

Schlafstörungen, Kopfschmerzen weg mit der Thai Massage

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PFEFFERMINZÖL FÜR DIE STIRN UND DIE SCHLÄFEN

Da die Experten wissen, dass Patienten mit häufigem Kopfweh zu Schmerzmittel-Missbrauch neigen, lief die Forschung nach sanfteren Alternativen auf Hochtouren. Und die blieb nicht erfolglos: Forscher fanden heraus, dass eine alte Heilpflanze die Schmerzen an der Stirn und den Schläfen erfolgreich lindern kann. Pfefferminzöl wird seither gerne bei Kopfschmerzen empfohlen. Es hat noch einen weiteren Vorteil: Nebenwirkungen sind keine zu befürchten.

DRAGEES MIT WEIDENRINDE

Weidenrinde ist im Vergleich zur Pfefferminze auch ein traditioneller Schmerzstiller. Seit Jahrtausenden dient der Wirkstoff Salicin dazu, Schmerzen aller Art zu lindern. Aus diesem Wirkstoff wurde im 19. Jahrhundert Aspirin entwickelt. Doch Weidenrinde lässt sich auch heute gut in der Kopfschmerz-Therapie einsetzen: Nebenwirkungen in Form von Magenbeschwerden sind viel seltener als bei chemischen Medikamenten. Allerdings dauert es etwas länger, bis die erwünschte Wirkung eintritt. Bis es soweit ist, bleibt den Patienten nichts anderes übrig, als sich mit ihrem Schmerz auseinanderzusetzen …

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Mögliche Ursachen für Kopfschmerzen

Die genannten Tipps und Massnahmen sollen bei akuten Kopfschmerzen rasch Linderung bringen, doch werden auch sie – trotz aller Natürlichkeit – kaum für eine dauerhafte Heilung sorgen.

Wenn Kopfschmerz und Migräne immer wieder auftreten und das Leben des Betroffenen stark beeinträchtigen, dann ist es höchste Zeit für eine gründliche Ursachenforschung: Für Kopfschmerzen und Migräne kommen ungünstigerweise eine Vielzahl von Ursachen in Frage, so dass eine Eingrenzung hier schwer fällt.

Oft ist auch eine Kombination der nachfolgend aufgelisteten möglichen Ursachen für eine gewisse Kopfschmerzanfälligkeit verantwortlich,
z. B.:

•Wassermangel
•Vitalstoffmangel und Übersäuerung durch eine vitalstoffarme und säurebildende Ernährungsweise
•Übermässiger Zucker- und/oder Koffeinkonsum bzw. der Entzug der beiden Genussgifte
•Seelische Überlastung
•Schwermetallbelastung
•Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich
•Schlafmangel
•u. a.

Tipps gegen Kopfschmerzen